高考成绩公布在即，考生和家长正处于一个关键的准备时期，需要规划如何梳理信息、筛选学校以及确定报考范围。多所高校的招生负责人提供了实用的建议，指导如何科学地进行志愿填报。

高考结束后、分数公布前这段时间，是构思志愿填报思路的重要阶段。考生应首先根据自己的考试表现进行分数预估，并结合预估分数和过往的排名，初步确定意向的求学地区、目标院校及心仪的专业，从而构建志愿填报的基本框架。

北京化工大学招生办公室主任李庆强调，考生必须先对自己的分数有一个大致的预估，因为500分和600分的考生在选择学校上的范围差异巨大，因此需要列出一个初步的院校清单。同时，也应考虑孩子未来的兴趣，可以利用多种平台进行性格测试和能力分析，发掘孩子的特点和优势，以辅助选择适合的专业，并梳理相关学校的专业组设置，进行初步的信息收集。

在初步确定报考范围后，考生和家长需要按照“冲、稳、保”的梯度原则，对筛选出的院校和专业进行分类排序。合理设置志愿梯度是避免滑档和高分低录风险的关键策略。

中国政法大学招生办公室主任于瑞辰指出，最不应做的就是拿到志愿填报表后，想到一个学校就填一个。他建议建立自己的院校库和专业库，将能够被录取的院校，包括可以“冲”、可以“稳”、可以“保”的院校，都列入表格。

“冲”指的是那些稍微努力一下就有可能够得着的院校。 “稳”则是指分数与自身分数大致相当，录取希望很大的院校。 “保”则是指分数比当前分数段低一个档次，作为最后的保障。

这三种梯度都应包含在内。关于“冲稳保”的数量选择，可以根据考生具体情况进行调整。例如，在北京地区，考生可以填报30个院校专业组，可以设置为10个冲、10个稳、10个保。如果希望冲击更好的院校，也可以调整为15个冲、10个稳、5个保，或者5个冲、15个稳、5个保，这些都可以根据实际情况灵活安排。

在搭建好志愿梯度后，仔细研读高校招生章程至关重要。招生章程是高校录取的法定依据，其中包含了录取规则、专业选科要求、身体条件限制、单科成绩要求、学费标准、转专业政策、大类分流规则等关键信息，这些都与志愿录取息息相关。考生和家长务必逐字阅读，以避免报考误区。

北京科技大学本科招生办公室副主任王焕建议，考生和家长需要重点关注录取规则，例如是平行志愿还是顺序志愿，以及加分政策如何使用。对于报考小语种或某些有特殊要求的专业，需要特别留意院校是否对语种有限制，以及是否对单科成绩有要求。此外，对于体检结果有异常的考生，更应关注院校部分专业对体检的限制性要求。提前了解这些信息，可以避免因不符合院校录取要求而被退档。

近年来，AI工具日益普及，一些考生和家长在搜集高校信息时，开始考虑使用这类工具的可靠性。关于如何有效利用AI工具、如何辨别信息真伪，以及一些机构推出的AI志愿填报工具和收费服务是否靠谱，都引起了广泛关注。

目前市场上存在各类AI工具，既有通用大模型（如豆包、元宝、DeepSeek等），并非专门为高考志愿服务设计；也有专门针对高考招生场景的志愿填报系统，这些工具依托大数据，能够快速完成院校筛选、分数匹配和志愿方案生成，提升信息整理效率。然而，专家提醒，由于数据更新和算法逻辑等因素的影响，盲目依赖AI工具可能导致填报失误。

北京化工大学招生办公室主任李庆指出，AI工具在处理复杂模型关系方面能提供很好的辅助，但有几个问题需要注意：

首先是数据来源的权威性，务必强调从官方网站获取分数信息，否则AI可能抓取的是随机数据。 其次，对于新专业或招生政策的变化，AI可能未能及时更新，导致提供的数据过时，家长最好进行复核，例如确认某个专业今年是否还在招生，以免填报了无效志愿。 第三，AI在信息抓取过程中可能存在漏洞，倾向于推荐曝光量大的信息，而对曝光量较小的、或是孩子偏爱的冷门专业可能被忽略。

此外，记者注意到，不少家长抱着“花钱更稳妥”的心态，高价购买志愿填报指导服务。但业内专家提醒，高价服务不等于精准服务，市场上部分机构利用家长的焦虑进行夸大宣传，服务质量参差不齐。志愿填报最终是结合分数、兴趣、特长和职业规划的个性化选择，任何工具和外部指导都只能作为辅助。

教育部教育考试专家咨询委员会委员陈志文表示，很多家长和孩子不愿意思考，简单地认为花钱就是对孩子的负责，将几百元、几千元甚至上万元交给他人。他强调，没有人比自己和孩子更了解自己，应该与孩子充分讨论后再做出选择。他指出，提供的咨询方案只是参考，人生的方向最终需要自己判断和选择，不能简单地将命运交给他人。

在此，也提醒考生和家长，在使用AI工具填报志愿时，首先要区分平台属性，优先选择官方正规渠道。今年，教育部升级的“阳光志愿”信息服务系统，以及各省级教育考试院推出的志愿辅助平台，都是公益免费的渠道。大家可以合理利用官方AI工具提高信息搜集效率，但务必结合自身实际情况进行科学规划，做出最适合自己的选择。

北京化工大学招生办公室主任李庆补充道，AI提供的数据是普遍性的，可能适用于大多数人，但不一定完全适合每个孩子。如果完全依赖AI，它可能无法准确把握您对各个兴趣点的权重，提供的数据可能更多是范式参考。AI可以给出无数的组合和建议，但最终的决策权一定在于人本身，这是AI无法替代的。

（总台央视记者 高晨源 魏帮军）